
Десерт с фруктами, диетический (с экстрактом Стевии)
Необходимые продукты
- творог низкокалорийный – 200-400 грамм;
- желатин – 1-2 пакетика;
- вода – 1 стакан;
- жидкий экстракт стевии – по вкусу;
- яблоки – 1 штука;
- апельсин – 1 штука.
Секреты приготовления
К творогу добавить стевию, смешать венчиком для сливок, растереть. Желатин залить кипятком, оставить в таком положении на минут 15, после чего добавить к творогу и стевии. К данной консистенции можно добавить йогурт.
Фрукты промыть, очистить от кожуры и разрезать на дольки. Яблоки и апельсины вполне можно заменить другими фруктами, наиболее приемлемыми по вкусу. Нарезанными фруктами устелить дно формы для выпекания, залить творожной массой и поставить в холодильник на всю ночь. Утром творожный десерт можно считать готовым и употребить его на завтрак.