Овсянка с корицей и бананами (со стевией)

Овсянка с корицей и бананами (со стевией)

На 2 порции понадобится:

  • геркулес – полстакана;
  • стевия – 1/2 чайные ложки;
  • вода – около 100 грамм;
  • миндальное, или любое другое молоко – 100 грамм;
  • бананы небольшие – 2 штуки;
  • корица – щепотка;
  • черника – 2 столовые ложки с горкой.

Приготовление

Подготовка 5 мин. + приготовление 10 мин. = примерно 15мин.

В кастрюльку с водой добавляем хлопья, молоко, один банан и воду. Варим на небольшом огне около 5 минут, пока на поверхности не появятся пузырьки. После этого усиленно перемешиваем, доводим банан до состояния пюре.

Выкладываем в тарелку, добавляем стевию, чернику, нарезанные кружочками бананы и корицу. Вкусный и полезный завтрак готов!

Обратная связь

Предзаказ

Этого товара нет в наличии, но вы можете сделать предзаказ.