Фруктовый завтрак с овсянкой (со стевией)

На 2 порции понадобится:

• хлопья овсяные – полстакана;
• вода – одна треть стакана;
• банан – 1 шт.;
• клубника, виноград или другие ваши любимые фрукты – по 50 грамм;
• стевия – 1/2 чайной ложки;
• корица – щепотка;
• молоко миндальное или любое другое – 50 грамм.

Приготовление

Подготовка 5 мин. + приготовление 10 мин. = примерно 15 мин.

В кастрюльку с водой добавляем геркулес, молоко, порезанный банан и клубнику. Варим на умеренном огне около 5 минут, пока хлопья не начнут «пыхтеть».

После закипания интенсивно перемешиваем, пока не доведем банан до состояния пюре. Добавляем стевию и снова мешаем. Выкладываем массу в посуду и посыпаем виноградом и корицей.